الأوتوماتيكي: قم بقياس ضغط الدم في المنزل

ارتفاع ضغط الدم "المعطف الأبيض" أو "الخفية"؟ بين الاثنين ، تتأرجح شراييننا ... ملاحظة مؤلمة للأطباء ، ولكن مع الأتمتة ، يتجاوز الطالب درجة الماجستير.

الظاهرة الأولى معروفة جيدًا: خوفًا من العقاب ، وفي حالة مريض واحد من بين كل ثلاثة أشخاص ، يميل الرقمان لضغط الدم إلى التحليق بعيدًا. تحية لدفع ثمن القلق. هذا هو تأثير "المعطف الأبيض" الشهير ، والذي يستحق بعض الناس أن يعالجوه عندما لا يحتاجون إليه مطلقًا.

من ناحية أخرى ، فإن دراسة نشرها البروفيسور كريستوف تزوريو ، مدير وحدة Inserm في بوردو قبل بضع سنوات ، كانت قلقة من مهنة الطب. وفقا للنتائج ، فإن بعض المرضى يعانون من ارتفاع ضغط الدم فقط خارج مكتب الطبيب. مع عواقب أكثر إثارة: طمأنته ، لا يعالج المريض نفسه أو يوقف علاجه.

ارتفاع ضغط الدم المقنع

يصبح هدفًا حقيقيًا لمرض ارتفاع ضغط الدم ، المسؤول في النهاية عن الكوارث مثل احتشاء ، والسكتة الدماغية للتحدث فقط الأكثر شهرة. إذا وجد بعض الأشخاص المحظوظين أعدادًا أقل من الطبيب ، فقد وجدت دراسة Inserm أن ارتفاع ضغط الدم المقنع هو اسمه أيضًا ، وكان شائعًا للغاية: لسبب غير معروف ، 40 ٪ المشاركون الذين تعرضوا لضغط طبيعي في مركز الفحص لديهم ارتفاع ضغط الدم في المنزل. بينما كان هؤلاء الأشخاص الذين تجاوزوا 73 عامًا ، فإننا نعلم أيضًا أن الحوادث الخطيرة أكثر شيوعًا بعد هذا العصر.

أصبحت هذه الدراسة ممكنة من خلال تعميم الأتمتة ، وهذا يعني القدرة على اتخاذ التوتر في المنزل. لطالما عارض الأطباء فقدان القدرة على الفحص الأكثر رمزية لاستشاراتهم ، مما أثار عواقب الخوف والإفراط في العلاج الطبي. لم يعد هذا هو الحال: يقترحون دائمًا على مرضاهم شراء جهاز لا يخضع لأي مشاعر!

المرضى أفضل الأطباء من الأطباء أنفسهم

سيكون قياس ضغط الدم بنفسه ، من خلال أجهزة القياس الذاتي ، أكثر موثوقية من ذلك الذي يتم في مكتب الطبيب. هذا هو الاستنتاج الأقل إثارة للدهشة أن الاستعراض خطيرة للغاية JAMA نشرت نتيجة دراسة أجراها أطباء القلب الفرنسيون. باختصار ، هل أصبح المرضى أطباء جيدين؟

كان هذا العمل معنيًا بفرط ضغط الدم الحقيقية ، أي التوتر الذي يتجاوز 14 كحد أقصى و 9 كحد أدنى. من المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يكشف بصمت مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية أو الأزمات القلبية أو الوفاة. قاتل صامت لأن ارتفاع ضغط الدم لسنوات لا يشعر بالمرض ، والمظاهر الوحيدة هي أرقام التوتر.

تتم متابعة 5000 مريض يعانون من ارتفاع ضغط الدم في الدراسة طبيا. في بداية التجربة ، يأخذون التوتر في المنزل وحدهم مع هذه الأجهزة الآلية الشهيرة ، 3 مرات في الصباح و 3 مرات في المساء لمدة 4 أيام. ثم تحقق من زيارة الطبيب.

1 من كل 10 أشخاص بأعداد غير طبيعية

والنتائج مذهلة: في واحد من كل 10 أشخاص ، يظهر القياس الذاتي أرقام ضغط دم غير طبيعية في حين أن تلك التي سجلها الطبيب داخل الحدود الطبيعية. لذلك يعتقد الأخير أن قياسه هو الصحيح ولا يغير علاج مريضه. المشكلة هي أن الدراسة تظهر أن الأخير هو الصحيح وأنه بعد ذلك يصبحون معرضين لخطر ارتفاع ضغط الدم مثل الأشخاص غير المعالجين..

هذا يؤكد كل مصلحة هذه الأجهزة القياس الذاتي. خاصة أنه ، على العكس من ذلك ، هناك فئة أخرى من المرضى ، أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم فقط في وجود الطبيب: إنه تأثير المعطف الأبيض الشهير الذي يستحق للبعض أن يخضع للعلاج أثناء انهم لا يحتاجون إليها. في هذه الحالة يكون هناك شخص واحد تقريبًا يعاني من ارتفاع ضغط الدم لدى الطبيب من أصل 3.

عملية شراء بسيطة في صيدلية

من 20 إلى 80 يورو ، اعتمادًا على النموذج ، ولكن قياس الذراع أكثر موثوقية من المعصم. أما بالنسبة لك في متناول يدك ، فهي غالبًا ما تكون خيالية. "هذه النتائج تؤكد على أهمية القياس الذاتي في تنفيذ تدابير لخفض ضغط الدم. يساعد القياس الذاتي أيضًا في تقوية الحوار بين المريض والطبيب وعلى تكييف العلاج بشكل أفضل" ، يختتم البروفيسور كريستوف تسوريو.

هناك شخصان يميزان التوتر: الأول ، الأعلى ، هو أقصى ضغط عندما ينقبض القلب ويدفع الدم في الشرايين ؛ والثاني ، الأدنى ، يتوافق مع الحد الأدنى لضغط الدم عندما يرتاح القلب. يتحدث الطبيب بملليمترات من الزئبق ، على سبيل المثال 130 / 80mmHg ، لكن اللغة العامة العامة تحتفظ بالأحرى 13/8 التي تمثل الأرقام الطبيعية.

أظهرت الدراسات أن خفض ضغط الدم دون الرقم السحري 14 يقلل من عدد السكتات الدماغية والنوبات القلبية بعامل اثنين ، وأن هناك بالتأكيد تأثير على التهاب الشرايين وتصلب الشرايين بشكل عام. في هذا المرض ، فإن الأرقام ليست تكريما كبيرا لأطبائنا: لأنه إذا كان هناك 14 مليون ارتفاع ضغط الدم في بلدنا ، فإن 4 ملايين شخص يتجاهلون ذلك. للمراقبة الذاتية لضغط دمك أيضًا فائدة أخرى: فهي ستعزز المتابعة الجيدة للعلاج ، حيث أن المرض ليس له العديد من الأعراض وأن الإهمال الدوائي شائع جدًا.

فيديو: افضل جهاز قياس ضغط الدم الكتروني جهاز اومرون omron الياباني (ديسمبر 2019).