عند الأطفال ، تقلل الشمس من آلام المعدة

إن التعرض لمدة عشر دقائق يوميًا يكفي للحد من خطر الإصابة بالتهاب الأمعاء عند الأطفال.

الصيف قادم والأخبار السارة: إن أشعة الشمس تحمي الأطفال من مرض التهاب الأمعاء (IBD). وقد وجد الباحثون في الجامعة الوطنية الأسترالية ذلك في دراسة ملبورن.

يستفيد حتى خلال المعارض القصيرة

يقول روبن لوكاس ، المؤلف الرئيسي لهذه الدراسة: "إن إحضار الأطفال للعب في الخارج تحت أشعة الشمس يمكن أن يغير حياتهم تمامًا". قام مع زملائه بتحليل الروابط بين التعرض لأشعة الشمس وخطر الإصابة بالإيدز. "وجدنا أن الأطفال الذين أمضوا 30 دقيقة أكثر في الشمس كل يوم يتعرضون لخطر الإصابة بمرض التهاب الكبد المزمن بنسبة 20 ٪" حتى عشر دقائق من التعرض اليومي تكفي للاستفادة من التأثيرات الوقائية للشمس: هذا يقلل من خطر الإصابة بالإتهاب الرئوي المزمن بنسبة 6٪. لا يعرف الباحثون بعد أسباب هذا الارتباط بين التعرض لأشعة الشمس و IBD.

أستراليا هي واحدة من أسوأ البلدان المتضررة من مرض التهاب الأمعاء مع حوالي 800،000 شخص من المتضررين. في فرنسا ، يعيش أكثر من 100،000 شخص مع هذا النوع من الأمراض ، و 15٪ من الحالات تشمل أطفالًا وفقًا لـ Inserm. المصطلح IBD هو مجموعة من الأمراض التي تصيب الأمعاء ، بما في ذلك مرض كرون والتهاب المستقيم النزفي. جميعها تتجلى في نوبات التهابية تتميز بالإسهال والغثيان والتشنجات ، إلخ. اليوم ، لا يوجد علاج يمكن أن يعالج المرض ، لكن البعض يساعد في مساعدة المرضى على التعايش معهم.

بعض قواعد الحيطة

يقول الطبيب: "الكل يحتاج إلى القليل من التعرض للشمس كل يوم أو على الأقل كل يوم تقريبًا ، لكننا لا نتحدث عن التحميص في الشمس أو حروق الشمس". للاستمتاع بفوائد الشمس ، يجب أن تكون حذرًا واتباع القواعد الأساسية: لا تعرض نفسك لأشد ساعات النهار ، وقم بوضع واقٍ من أشعة الشمس ، وقم بتغطية الصغار باستخدام قميص ، وقبعة ، النظارات.

فيديو: رولا قطامي - كيف تتخلصين من مشاكل الغازات والمغص عند الأطفال (شهر نوفمبر 2019).